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Ich bin überglücklich - 12 Wochen nach der Operation meiner beiden Kniescheiben und nach erfolgreicher Physiotherapie bzw. hartem Aufbautraining habe ich heute mein erstes Testspiel mit der Reservemannschaft bestritten. Ich war 60 Minuten im Einsatz und konnte dieses Freundschaftsspiel ohne Probleme bewältigen. Bei beiden Kniescheiben verspürte ich keinerlei Schmerzen, lediglich ein wenig Kondition und Spielpraxis haben mir noch gefehlt. Wenn alles weiterhin so gut läuft, werde ich bald mein erstes Premier-League-Spiel in dieser Saison bestreiten - ich kann es kaum erwarten.

Ãœbrigens: Wir spielten gegen Bradford City und gewannen 4 : 1

Euer „Mad-Dog“ Emanuel

Beim Training mit der Mannschaft nach meiner Verletzung ging es mir sehr gut, meine Knie hielten der Belastung stand und ich fühlte mich sehr wohl. Leider hatte ich ab Donnerstag mit einem grippalen Infekt zu kämpfen und musste am Freitag pausieren. Nun geht es mir aber wieder gut und ich werde am Montag wieder voll trainieren.

Euer "Mad-Dog" Emanuel

Ab der kommenden Woche steige ich wieder in das Mannschaftstraining ein. Ich freue mich schon riesig darauf. Wann ich mein erstes Premier-League-Spiel in dieser Saison bestreite, kann ich zum jetzigen Zeitpunkt noch nicht abschätzen. Ich hoffe, dass mein Trainingsrückstand nicht allzu groß ist und dass meine beiden Knie den Belastungen standhalten. Natürlich stehen nächste Woche auch noch Physiotherapien am Programm.

Euer "Mad-Dog" Emanuel

Die zweite Phase meiner Reha ist sehr gut verlaufen und meine Zusammenarbeit mit dem Altis-Team ist abgeschlossen. Mein Physiotherapeut, Christoph Kopeinig ist am Freitag wieder von Middlesbrough nach Althofen heimgeflogen. Er war zwei Wochen bei mir in England und wir haben nochmals sehr intensiv gearbeitet, aber auch viel Spaß miteinander gehabt. Ich möchte mich nochmals beim ganzen Altis-Team für die große Unterstützung und gute Arbeit bedanken. Nun arbeitet das Physiotherapeutenteam meines Vereins mit mir. Auch ins Lauftraining bin ich eingestiegen. Die Abschlussuntersuchung am Montag bei meinem operierenden Arzt war sehr positiv. Laut Dr. Bollen darf ich beide Knie wieder voll belasten. Trotz allem muss ich noch sehr dosiert arbeiten und erst langsam wieder die Balance finden. Jetzt ist es vor allem wichtig, dass ich meine Fitness wieder zurückkriege. Wenn alles planmäßig erfolgt, kann ich in zwei Wochen wieder ins Mannschaftstraining einsteigen. Ich habe in der letzten Woche sogar schon ein wenig Freizeit gehabt und so habe ich für meine Tochter Lea (und für die ganze Familie) ein Trampolin in unserem Garten aufgestellt. Bei solchen Arbeiten habe ich oft das Gefühl, dass ich mehr gefordert werde, als bei manch anstrengender Therapie. Aber es ist mir gelungen und meine Tochter hat große Freude daran. Es tut mir sehr leid, dass ich die beiden nächsten Länderspiele unseres ÖFB-Teams wieder nur vor dem Fernseher verfolgen kann, aber eine Einberufung ins Team wäre aufgrund meiner Fitness noch nicht gerechtfertigt gewesen. Aber ich bin mir sicher, beim England-Spiel bin ich dabei!

Euer "Mad-Dog" Emanuel